“一起跳舞吧！”再次成功获批成为国家体育总局官方活动 7月20日，由国家体育总局群体司、中华全国体育总会群体部等部门联合发起的2024全民健身线上运动会正式开启！... 健身 aaron 16 2024-07-23
常见的健身运动 1、步行对于大多数人来说无论年龄大小都是一项好的健身运动。很多老年人通过有规律的步行保持健康。但是，慢步行走并不能增加一个人的健康，人要走得更快... 健身 aaron 15 2024-07-23
隔空竞技！2024年全民健身线上运动会启动 本次全民健身线个省（区、市）体育行政部门和40多个体育总局运动项目管理中心、全国性单项体育协会参与，在国家体育总局官方网站和70多家网络平台设立... 健身 aaron 15 2024-07-23
2024年中国健身行业市场现状预测分析：健身人群渗透率不断提高（图） 中商情报网讯：健身，通常指通过锻炼和运动来提高身体健康、增强体能和塑造良好身体形态的过程。根据目的和方式，健身可以分为有氧运动、力量训练、柔韧性... 健身 aaron 16 2024-07-23
健身对于男人的4大好处相信90%都的人不知道 随着健身行业的崛起，健身的文化已经在各大城市安营扎寨，并且吸引了一批又一批的健身爱好者。健身之所以会让人们越来越认可，是因为它有它的价值，通俗点... 健身 aaron 15 2024-07-23
健身教练行业乱象起底：资格培训考试如“买菜” 随着全民健身政策的实施以及公众对健康问题的关注,更多的人开始走进健身房。有需求就有市场,市民居住地周围的健身房如雨后春笋般遍地开花。然而,随着健... 健身 aaron 15 2024-07-23
全民健身大赛西北区热度持续攀升 近日，第一届全国全民健身大赛西北赛区篮球比赛在青海体育中心落幕。经过5天的激烈比拼，最终青海省代表队包揽五人制男子组、三人制男子组、女子组三项比... 健身 aaron 14 2024-07-23
健身逐步成为中国人生活“刚需”全民健身事业在不断升级中迎来发展新机遇 国际在线报道（记者 魏郁）：今天（8月8日）是中国的“全民健身日”。随着生活水平提高，大众健身意识增强，专业的全民健身指导和全民健身赛事、全民健... 健身 aaron 15 2024-07-23
“火”到2024年喝开水缘何成为跑圈必需品？ 冬练三九，夏练三伏。近日，“三伏减肥”事半功倍、“躺瘦”等话题频频登上热搜。尤其门槛低、受众广的跑步运动成为夏季健康瘦身的首选。百度指数数据显示... 健身 aaron 14 2024-07-23
最简单的健身方法你“走”对了吗？ 随着疫情得到控制，不少人走出家门，走进了公园，活动筋骨、锻炼身体。“走”出健康看似简单，但如果方法不对，可能会带来损伤，今天我们就来说一说走路的... 健身 aaron 15 2024-07-23
