摘要：宝宝感冒是很常见的病症，其中一项管理措施是要让宝宝保持水分。然而，很多父母会遇到宝宝感冒后不爱喝水的情况。本文将介绍如何应对宝宝感冒后不爱喝水的问题。
一、提供多种渠道的液体供应
1、让宝宝多吃水果，为宝宝提供水分和维生素。特别是像西瓜、哈密瓜等含水量很高的水果。
2、让宝宝喝汤。鱼汤、鸡汤、蔬菜汤都可以帮助宝宝补充水分和营养。
3、可使用含有维生素和电解质的口服液，来补充体内失去的水分和营养。这种口服液通常可以在药房或医院购买。
二、注意宝宝的环境
1、保持室内的湿度。在感冒期间，室内湿度不足可能会让宝宝变得更加不舒服。可以使用加湿器或者浸湿的毛巾放在室内，来增加室内湿度。
2、避免让宝宝长时间处在过于寒冷或过于干旱的环境中，并让宝宝保持温暖。室内的温度不应过低，可以考虑使用合适的加热设备增加房间温度。
3、让宝宝经常换换空气，保持室内空气流通。这样可以避免空气干燥引起的宝宝咽喉不舒服。
三、提高宝宝饮水的兴趣
1、让水变得更有趣味：给水加一些新鲜的果汁或橙子片。当然，在饮食上也需要注意不要给宝宝太多的糖分。
2、让宝宝自己选水杯：可以让宝宝自己选一只喜欢的水杯，这样会让宝宝对饮水产生更多的兴趣。
3、提供吸管：某些宝宝觉得吸管更有趣、也更容易饮水。可以给宝宝提供一个颜色鲜艳的吸管，或者是带有小玩具的吸管杯。
四、采用一些帮助宝宝喝水的方法
1、给宝宝观察饮水量的机会：如果宝宝看到父母也在每天保持饮水量，会更容易学习和效仿。
2、与宝宝一起玩游戏。例如，可以倒进数百颗小珠子，让宝宝与你一起用吸管取出，这样不但耐心度过时间，还能喝到大量的水。
3、给宝宝讲述饮水的好处。告诉宝宝喝水可以帮助身体清除体内的垃圾，促进荷尔蒙分泌等等。这样可以增加宝宝喝水的兴趣。
总结：
如果宝宝感冒后不爱喝水，不妨给宝宝提供多种渠道的液体补充，注意宝宝的环境，提高宝宝对饮水的兴趣，并采用一些帮助宝宝喝水的方法。父母也应该做演示来增加宝宝喝水的兴趣。如果宝宝病情严重，建议及时就医。
标签： #宝宝感冒了不爱喝水怎么办
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