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圆茄子的10种家常做法
用料:
圆茄子一个、红青椒一个、土豆一个、大蒜四瓣、生抽两茶匙、老抽一茶匙、盐少许、油少许糖一勺、胡椒粉少许
做法:
1.土豆去皮切滚刀块
2.平底锅放少许油,小火煎至金黄发脆
3.茄子洗净,切滚刀块
4.同样放少许油煎掉水份
5.青红椒切块,大蒜切碎
6.另起锅加少许油,放一半蒜碎炒香
7.放入土豆茄子
8.加入生抽,老抽,糖,少许盐和胡椒粉
9.翻炒1-2分后,加入青红椒翻炒几下就好
10.最后加少许水淀粉收汁,放入另一半蒜碎就可出锅!
圆茄子的家常做法快速
做一道土豆熬茄子,方便块捷且下饭。
食材土豆三个约3OO克,去皮切成麻将大小的的块状泡在冷水里。圆茄子一个约5OO克同样切成块泡冷水,番茄1个约5O克,切碎备用。
调味料,只需少许葱沫与盐10克。
起锅烧油,油温五成下葱花爆香,倒入土豆与番茄大火翻炒后,加开水没过食材炖煮至土豆软烂。随后加入茄子,无需加水,茄子当中自带水分。炖至汤稠,茄子断生加盐即可出锅。这道菜原生态的做法,无需太多的调味料,吃的是甜蔬的原香。
圆茄子的家常做法
食材:圆茄子一个、西红柿一个、大料2瓣、盐适量、白糖适量、大蒜适量、大葱适量。
烹调步骤:
1、准备好食材,圆茄去皮切成滚刀块,用一勺盐拌匀腌制10分钟
2、西红柿用开水烫一下剥去外皮,然后切成碎一点的小块
3.、大葱和大蒜切碎
4、用手把切好的圆茄里的水稍微挤一下备用
5、热锅凉油,小火放入大料瓣炸制变色
6、接着倒入圆茄块翻炒,用中火翻炒,要不停翻炒以免糊锅
7、看到水分变少,圆茄块打蔫后,再加入切碎的西红柿翻炒均匀
8、接着加入少许清水煮2分钟,再加入适量白糖、盐调味,再煮2分钟
9、汤汁收汁,快出锅时,加入切碎的大葱和大蒜末翻炒下,就可以装盘
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