粉皮炒鸡蛋的家常做法大全?粉皮炒鸡蛋的家常做法大全窍门

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本文目录

  1. 粉皮鸡蛋家常做法
  2. 硬粉皮的家常做法
  3. 粉皮炒鸡蛋的正确方法

粉皮鸡蛋家常做法

粉皮鸡蛋:

主料:鸡蛋10个,藕粉2两,韭菜3两,红辣椒1棵。

配料:子姜1块,料酒1勺,盐5克,生抽1勺,香油10克,

操作步骤:

1,鸡蛋打入碗中,加入藕粉,再加冷水30克,用筷子捣散。

2,韭菜洗净切段,红椒切丝,姜切末。

3,锅中小火,放少许油,然后放入1勺调好的蛋液,摇晃锅,使蛋液贴锅面凝固成蛋皮,分5次做成。

4,把蛋皮卷成筒切成丝。

5,锅中放油,放入红椒,姜未和韭菜翻炒,然后放入蛋皮,加盐,生抽和料酒,韭菜断生后加少许沸水,淋上香油出锅。

硬粉皮的家常做法

主料:干粉皮2张约160克、鸡蛋4个、鲜青辣椒50克、鲜红辣椒30克

配料:干红辣椒3克、葱10克、香菜或小香葱10克

调料:植物油30+30克、酱油15克、料酒10克、热清汤或热水160克、老抽酱油2克、盐2克、白糖2克、味精或鸡粉2克(可选)、明油3克

说明:所有标注“(可选)”用料,请根据个人爱好自由选择。不吃辣的朋友,去除鲜青红椒、干红辣椒,做成咸鲜口,也一样美味。

制作过程

1、粉皮2张,约160克,用清水冲洗一下,放入一较大盆内,倒入没过粉皮的温水或凉水。干粉皮切记不能直接剪片或掰块,直接全碎了,等略微泡软之后,用一把剪刀随心所欲剪成10厘米大小的片状。根据室温与水温高低,浸泡20-30分钟,浸泡至粉皮变白,没有硬心。

2、鸡蛋4个打入碗内,搅打成均匀细腻的全蛋液,要以挑不起蛋清为标准。

3、鲜青辣椒50克、鲜红辣椒30克,清洗干净后,切成菱形片。干红辣椒3克,用剪刀剪成小段,用温水略微浸泡,晾干水分。这样处理的干红辣椒,在炒制的过程中,色泽鲜红、干辣浓香,不容易炒糊变黑发苦。切细葱花10克、香菜小段或小香葱碎10克。

4、把浸泡好的粉皮控干水分,倒入老抽酱油2克、植物油5克,反复拌匀。这样处理的粉皮块,色泽红润,利索不粘,下锅后更不会粘锅,这是一个很实用的烹饪小妙招。

5、提前炙锅,锅内倒入植物油30克,热锅热油,油温七成热,约200度时,倒入搅打好的蛋液。快速用筷子划散,并借助于手勺,炒成色泽金黄的鸡蛋片。中式烹饪讲究“凉油滑肉、热油炒鸡蛋”。为防止高油温有害物质的生成,可以先提前炙锅,干烧锅体,先把锅体温度升上来。倒入植物油后,就快速达到七成热油温,而几乎产生不出什么有害物质了。所以说,提前炙锅、热锅热油是炒鸡蛋的法宝,也是一种健康的烹饪方式。

6、把炒好的鸡蛋片盛出待用,锅内倒入植物油30克,油温四成热,约120度时,下入干红辣椒小段,小火炒出干辣香味。下入细葱花,炒香后调入酱油15克,小火炒出酱香味道,烹料酒10克,浓香四溢。倒入热清汤或热水160克,调入老抽酱油2克调色,下入盐2克、白糖2克、味精或鸡粉2克(可选)调味。下入拌好的粉皮块,开中火,翻炒均匀。汤汁大半被粉皮吸收后,下入炒好的鸡蛋片、鲜青红椒片炒至断生。

7、停火,撒香菜小段或小香葱碎,淋明油3克,增香、增亮、增味。把做好的粉皮炒鸡蛋盛入浅盂,趁热享用口感味道最佳。粉皮这种做法,很少有人吃过,尝尝都能吃1盘,切记多加这1步。

粉皮炒鸡蛋的正确方法

食材:粉皮3张、小油菜1棵、鸡蛋3个。

辅料:酱油适量、食盐适量、蒜瓣3个、花生油适量

粉皮炒鸡蛋步骤

1.把粉皮提前用开水泡软(我用的粉皮是比较薄,如果选用的粉皮比较厚,2张就差不多了),撕成大块备用。

2.三个鸡蛋加少许水打散,热锅凉油,炒成蛋花备用。

3.不粘锅加适量花生油,热锅凉油,加蒜片爆香,把粉皮倒入锅内翻炒,粉皮逐渐变成晶莹的半透明是,倒入适量味达美继续翻炒。

4.加入洗净的小油菜继续翻炒(把小油菜换成青蒜苗会增加鲜味)。

5.把炒好蛋花倒入锅内略加翻炒即可出锅。

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