摘要：长牙的宝宝咬奶头是许多家长头痛的问题。本文将详细介绍从四个方面，包括给孩子买适合的奶嘴、改变喂奶姿势、分散注意力和适时给宝宝喂嚼饼干来减轻宝宝咬奶头的问题。
一、给孩子买适合的奶嘴
1、要买硅胶奶嘴
泡沫和乳胶奶嘴容易变软，不适合长牙的宝宝。硅胶奶嘴有一些柔韧性，更坚硬，更能满足宝宝的咬牙需求。
2、选择扁平的奶嘴
扁平的奶嘴有助于减轻对宝宝口腔牙齿的刺激，适合口腔敏感的宝宝使用。
3、挑选适合年龄段的奶嘴
根据宝宝的年龄和牙齿生长情况，挑选合适的奶嘴。一般来说，3个月以下的宝宝适合0号奶嘴，4-6个月的宝宝适合1号奶嘴，6个月以上的宝宝适合2号奶嘴。
二、改变喂奶姿势
1、手动喂奶
手动喂奶比使用奶瓶更具有温暖感，可以放心用手指牵引宝宝的下巴，防止咬奶头。
2、采用坐姿喂奶
将宝宝放在平躺的位置有助于吸收乳汁，但是宝宝在这种情况下会咬奶头。相反，坐姿喂奶有助于减轻宝宝咬奶头的行为。
3、用拇指顶住婴儿的下唇
将自己的小拇指放在宝宝下唇的下面，这样可以给宝宝一些轻微的压力，让他注意力集中在上面，降低咬奶头的冲动。
三、分散注意力
1、换其他活动分散注意力
当宝宝开始咬奶头的时候，试着将他的注意力从奶头上分散出来，比如，在宝宝咬奶头的时候拍拍他的手，或者声音感应游戏等可以帮助宝宝分散注意力。
2、亲子交互游戏
玩具是帮助宝宝分散注意力的好东西，可以用玩具吸引孩子的注意力，进行亲子交互游戏，让宝宝感到快乐和放松。
3、适量减少喂奶时间
如果宝宝在咬奶头的时候，尝试适量减少喂奶时间，让宝宝不要感到太渴望奶，来减少咬奶头的冲动。
四、适时给宝宝喂嚼饼干
1、给宝宝适量喂食嚼饼干
嚼饼干是一种好的方法来帮助宝宝锻炼口腔肌肉，逐渐消退对奶嘴的依赖，并降低咬奶头的冲动。
2、选择非油炸的健康嚼饼干
家长在选择饼干时，应当给宝宝选择非油炸，健康的饼干，以免对宝宝的口腔健康产生不良影响。
3、观察宝宝的饮食反应
如果宝宝表现出不适，如皮肤过敏、恶心等反应，要及时停止喂食，并请医生检查。
五、总结
在给宝宝喂奶的过程中，长牙宝宝咬奶头的问题是非常常见的。家长们可以注意挑选适合宝宝的奶嘴，改变喂奶的姿势和注意分散的方法以及适时给宝宝喂嚼饼干来解决宝宝咬奶头的问题。孩子长大了就不会再咬奶嘴，让孩子快乐成长。
标签： #长牙的宝宝咬奶头怎么办
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