俗话说：百病都从湿气起。暑热天气下，不少人总感觉自己有气无力、午觉睡不醒、容易打瞌睡、胃口不好……其实这是中医讲的脾虚湿困，相当于西医的“疲劳综合征”。
暑假生活转眼过半，不少孩子居家窝在沙发“葛优躺”式地追剧、玩手游，不少家长担心会因此引发脊柱侧弯。
8月8日是立秋，但岭南高温仍在。广东省名中医、珠海市中西医结合医院院长黄东晖提醒，初秋时天气尚热，体内感受的暑湿尚未散去，秋天的燥气又袭来，此时要提防形成内湿外燥。因此要注意健脾润肺，养生保健记住： ...
今年的夏天特别热，广东持续“蒸烤”模式好长一段时间了。和热相比，“湿”则更难忍受，不少街坊出现了没胃口、乏力等湿困身症状。“天天出这么多汗，为什么身体里还有湿气？”有街坊问，广州中医药大学第一附属医 ...
“患有腰椎间盘突出后能不能锻炼？怎么锻炼？”这是康复科医生在门诊时最常被患者问到的热门问题。南方医科大学中西医结合医院针推康复科周国平教授介绍，只要过了急性期，合理的康复锻炼可以让腰椎间盘突出患者减 ...
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