3月19日上午，湖南中医药大学第一附属医院岐黄导引队现场教学。培训老师讲解八段锦口诀，示范八段锦的基本动作要领，对每一个动作步法、手型及运气方式进行分解教学，手把手传授，现场群众很快掌握动作诀窍，纷纷加入练习队伍，动作舒缓，松静自然。
3月19日上午，湖南中医药大学第一附属医院中医养生功法学习班开班，免费向群众传授八段锦、太极拳、五禽戏等中医养生功法，服务大众健康。
“八段锦”是一套独立而完整的健身气功，起源于北宋，有八百多年的历史，能增进体质健康，强化脏腑功能，防治慢性疾病，缓解焦虑情绪，对强健体魄、提升工作效率作用明显，是每天伏案前或休息时调理身心、活化气血的有效功法，特别对慢性病、亚健康人群尤其适宜。
医院党委委员、副院长、工会主席肖清华主持学习班开班仪式。肖清华表示，随着我国人口老龄化程度不断加深，人民群众多样化、多层次中医药服务需求进一步扩大，医院将切实履行时代使命，不断弘扬中医药文化，传播中医药知识，全面推广体现中医治未病理念的健康生活方式，让中华优秀传统文化服务百姓健康。
医院党委委员、副院长陈青介绍了此次学习班的具体安排。陈青向潇湘晨报记者介绍，功法锻炼作为中华民族的传统养生方式，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。“它不仅能够锻炼身体，增强体质，还能够调节身心，促进健康。我们医院举办中医养生功法学习班，希望为广大患者和市民提供一个了解中医文化，提高身体素质的交流学习平台。”
据了解，此次八段锦学习班从3月26日开始免费教学，由该院岐黄导引队的专业老师传授，授课时间为每周二下午16:00-17:30，计划开办10期，培训300余名学员。之后医院还将陆续开办呼吸操、太极拳和五禽戏等传统功法班。
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