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给力饮食减肥法 健康享瘦很easy

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　　如果MM们对于瘦身有以下不了解的话，不妨尝试按照以下的一日三餐减肥食谱来进行你的瘦身计划哦！

　　ps：香蕉的好处很多，除了有抗癌物质、可帮助便便，还可以预防减肥忧郁症哦！另外三明治不可加奶油、美乃滋或起士，否则容易导致摄入的热量过少，对健康减肥不利。

标签： #给力饮食减肥法 健康享瘦

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