养生保健常识-有来医生 养生保健常识总结以下几点:1、要养成规律的饮食,吃饭8分饱,少吃盐。2、饭后不要立刻吃水果,饭后1小时吃水果对消化没有影响。3、少喝奶茶,长期饮... 中医 aaron 14 2024-07-04