不吃油能减肥降脂吗?天天吃白煮菜到底行不行? 血脂高了,甘油三酯高了,总胆固醇也高了,这种体检结果,你是不是也拿到过?既然“三高”了,那就清淡饮食吧,每天白水煮菜,加点酱油拌着吃。为了增加香... 减肥 aaron 15 2024-07-06