最佳减肥食物 一般来说，成年男性每天维持新陈代谢及活动的所需热量约1800大卡，成年女性约1600大卡。如果想减肥的话，每日所吸收的热量，应该比正常该吸收的少... 减肥 aaron 15 2024-08-06
