健身-第87页-天诺健康网

适合中老年人健身的“东方芭蕾”——安徽省老体协推广凤阳花鼓健身操（舞）的成功实践

凤阳花鼓是安徽省凤阳县的曲艺，又称双条鼓、打花鼓、花鼓小锣，是安徽地区一种集曲艺和歌舞为一体的汉族民间表演艺术，流行于明清时期，最初表现形式为姑...

健身 aaron 11 2024-06-25

夏天到了，很多帅哥美女在冬天积压肉肉，都露了出来，现在才开始想到减肥，晚不晚?当然不晚，只要你有勇气踏进健身房，我就从头开始教你健身知识，让你完...

健身 aaron 12 2024-06-25

现在社会中很多朋友越来越开始注重锻炼自己的身体了，为了有一个完美的身材和健康的身体，很多朋友由于各种原因，不方便经常室外锻炼，就会购买一些健身器...

健身 aaron 28 2024-06-24

随着人们生活水平的不断提高，近年来，群众性的健身运动在全国各地蓬勃兴起。正是利用了人民群众这一良好的健身初衷，而以编造的伪科学理论来欺骗人们，结...

健身 aaron 24 2024-06-24

健身器材通常有：划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机、椭圆运转机、综合型多功能器。中国健身器材行业的发展始于20世纪80年代末，随着中国加入W...

健身 aaron 27 2024-06-24

受访专家：美国佛罗里达州立大学首席运动医学家凯文·克里斯蒂美国佛罗里达州立大学首席运动医学家凯文·克里斯蒂博士说：“随着年龄的增长，人体会经历...

健身 aaron 27 2024-06-24

夏天一到，走在街上看到别人的好身材总是忍不住羡慕，其实，只要每天抽出一点时间运动，坚持下去，你也能得到健康回报！充分的热...

健身 aaron 39 2024-06-24

多做撸铁训练可以让你保持充沛体能。肌肉是身体宝贵的组织，但是到了一定年龄，我们的肌肉就会逐年流失，肌肉流失意味着你的体能力量大不如前，身体衰老症...

健身 aaron 29 2024-06-24

水中健身操的全称是水中有氧健身操(aquaticaerobics ，又称水中健美操、水中有氧操和柔水操等，多为站在齐腰深的水中，在音乐的伴奏下结...

健身 aaron 19 2024-06-24

（Linda）运动健身监测设备已经成为一种普遍的数码产品，它们的价格也远比想象中更便宜。厂商们均纷纷推出入门级产品，价格均在400元以内。那么...

健身 aaron 26 2024-06-24