大家好，今天来为大家解答红薯尖的做法大全家常这个问题的一些问题点，包括红薯尖的吃法也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
本文目录
炒红薯头的家常做法
红薯尖
350克
干辣椒
4个
花椒
3克
蒜
2瓣准备好原料，蒜去皮切片，干辣椒切段，红薯叶摘洗干净，控干水分。
2/3
起锅烧油，把油烧至八成热，再放花椒、蒜、辣椒爆香，最后把红薯尖放入再翻炒
放入适量的盐调味。
3/3
在炒2分钟就熟了，再放入鸡精，即可起锅。
凉拌红薯头的家常做法
主料未知
红薯叶500克（尖）
辅料
辣椒适量
步骤1
选择鲜嫩的红薯尖，老的去掉，洗好备用～
步骤2
锅中加清水烧开，放入红薯尖，两分钟后捞出
步骤3
捞出后用冷水泡上～不然颜色会不好看，味道也会不一样的
步骤4
把水沥干就可以摆盘了～
步骤5
准备好辣椒～
步骤6
摆好淋上辣椒就好啦～
苕尖和红薯尖的区别
苕尖和红薯叶是同一种东西，苕尖就是红薯叶顶端的嫩叶
红薯尖儿，又名苕尖儿；就是我们平常吃的红薯的叶子，是一种很平常的家常菜肴，红薯叶素有“血管清道夫”之称。
红薯叶（多年生蔓性草本植物），即红薯生长过程中的茎上的叶子。红薯叶有很多用途，比如有提高免疫力，保护视力，延缓衰老，解毒等作用。一般食用的是秋天红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶。
红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症促进新陈代谢、通便利尿、升血小板、预防动脉硬化、催乳解毒等保健功能。红薯叶可使肌肤变光滑，有预防便秘、保护视力的作用，还能保持皮肤细腻、延缓衰老。
OK，关于红薯尖的做法大全家常和红薯尖的吃法的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
标签： #红薯尖的做法大全家常 红薯尖的吃法
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