28天暴减6-28斤，看起来是一个很难完成的目标，但在CrossFit LaoYou，有一群人将这个事情付诸了实践。
去年#吃货燃脂行动#吸引了300余人参与，体重从77.85kg下降至65kg的小辉，凭借体重下降程度高达自重的16.51%优异成绩，夺得冠军。
短短28天时间内，在LaoYou专业教练团队指导下，选手们通过饮食建议与体能训练计划的双重磨炼，最终取得了理想成绩。
CrossFit LaoYou的教练经验丰富，对待学员很有耐心，细心关注到每个学员的情况，让每个人都能有参与感。
作为CrossFit认证的健身房，这里的教练都是有专业执照的，器械也都是按照CrossFit标准设置，小伙伴们想健身可以选择这里啦~
相信来过CrossFit LaoYou综合体能健身馆的朋友，都会被这里的团课氛围所感染。小伙伴之间相互监督鼓励，健身更有动力。
CrossFit LaoYou高质量小团课，教练全程在旁进行动作示范和调整，再配合专业的训练计划和科学饮食计划，28天蜕变指日可待。
高约六米的通透落地窗，映照出外面绿植，宛若一幅自然的风景画。宽敞舒适的健身环境，合理划分器材、训练区。
满满当当的器械谁看了不跃跃欲试呢？冷硬的装修色调与跳跃的音乐形成强烈反差，踏入这里便感觉被点燃了激情。
标签： #28天懒人减肥计划
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