现在越来越多的年轻人健身是为了什么？恐怕很多人会说男人的健身就是为了练得一身肌肉方便撩妹，女的健身就是为了有一副好身材，走到哪都能吸引别人的注意力，仅此而已。其实有这些想法的人，都并不真正了解健身的意义。
很多人认为健身就是为了有好身材，去吸引别人的注意力。这就好比如你看到一座冰山浮在海面上，你以为这座冰山就像你看到的这么大了，但其实你看到的只是它露出海面的一小部分，水下的冰山面积可能大到你根本无法想象。这就应了我们常说的一个词：冰山一角。所以说不健身的人见到的只是健身效果的冰山一角。
小编正好有这么一个朋友，他刚开始接触健身的时候，是因为觉得自己的身体太瘦弱了，看起来没有什么男子气概，所以想去炼一些肌肉出来，就自己去办了健身卡。当他坚持健身半年，小编再看到他的时候，感觉他整个人的气质都不一样了。不但身体看起来比以前结实许多，气质似乎比以前提升许多，让人感觉很精神奕奕，这一点我倒是没想到能改变这么大。后来听说他还兼职做上了健身教练，从健身房的客户变成了健身房的员工，本来是去花钱健身的结果变成了免费健身还有钱赚，这事情一度成为了我们朋友之间开玩笑的梗。
现在很多年轻人把钱花在抽烟、熬夜、喝酒这些坏习惯上面，他们可能更难理解健身的意义，因为健身与以上这些坏习惯几乎是对立的。抽烟和熬夜都会影响健身效果。如果他们选择健身，那么意味着要放弃那些不良的生活习惯，这一点很少有人能够做到。这也是为什么我国民众的身体普遍处于亚健康状态，因为大部分人的心理都没有健身的概念，很多人不愿意去健身房的人觉得健身卡贵，可是大家有没有想过，你一年抽烟下来要多少钱？这个钱肯定比你办一张健身卡要贵许多。这种情况就不是因为你没钱，而是因为在你心目中健身不如抽烟有吸引力。
对于健身，小编的一个朋友就有比较特别的看法，她会选择去高档的健身房办健身卡。对她而言，健身房是一个比较容易接触的高质量交友场合，健身房档次越高，里面能认识的人就越有用。你在健身房里认识一个喜欢健身的异性，远远比你在酒吧认识的异性要强，因为认识的场合非常重要，这决定对方对你的第一印象。
关于朋友对健身房的定义，小编觉得有一定的道理。朋友们，如果你觉得你的圈子不对劲，认识的朋友质量不高，那么你可能得想想你是在什么场合之下认识的这些朋友了。看完小编的这篇文章，大家还觉得健身意义不大吗？
标签： #去健身房除了健身还有一个
评论列表