在我们身边，其实有好多年轻的孩子，十来岁，20几的年轻人，一体检一化验尿酸挺高，这尿酸高的背后，都是因为一个饮食习惯导致的。
有人会有疑问：“以前没见过这病那病的，为什么现在这么多病呢？” 之所以现在有这么多病，实质上就是跟我们现在的生活方式有关，尤其是饮食方面。
我们说回这个高考的孩子，这个孩子已经发生痛风了，他要把这个尿酸降到360以下才可以，导致他尿酸高的饮食习惯是什么呢？是夏季的啤酒海鲜，是他每天都会点一杯奶茶。
所以，不要喝酒，尤其是不要喝啤酒吃海鲜，不要吃高嘌呤的食物，不要吃动物内脏，不要经常喝奶茶。
还有一点也要特别注意，少喝含糖饮料，尤其是奶茶，含糖饮料里头的果糖，或者果脯糖浆这个东西除了会导致人发胖，导致患上糖尿病，更重要的一点是会升高你的尿酸，这是非常可怕的。
各位家长，你家孩子喝饮料的习惯非常不好，喝白开水是最好的，有助于减少现在这些年轻人发生高尿酸的概率。
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