注意哦，这一天只能吃鸡蛋，可能刚开始按照这个食谱，有的小伙伴可能不太适应，那就不要太强求，慢慢来，太急功近利的话，身体会吃不消的哈！
这可以说是这几天当中最难的一天了！哈哈哈，有的小伙伴，这一天基本上坚持不下来，但是如果你能坚持下来的话，你会发现这一天是最掉秤的！
第三天，这一天可以吃一天的肉！有一种熬到头的感觉了，但是也要注意，不饿就行，不要胡吃海喝，咱毕竟还是在减肥！
到了第四天，基本上也要收尾了，这几天只能吃水果，有什么能吃的水果，后面我也会专门出一期讲解一下，但是注意不要吃太甜的，像西瓜就不要吃！
标签： #刘亦菲拍“玫瑰的故事”瘦
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