健身小白初识固定器械之腹部训练篇 我们很希望自己拥有令人羡慕的六块肌，马甲线。那今天我们来认识一下，在健身房里常见的腹部训练固定器械。一般有两种器械：1.坐姿腿固定卷腹器械。2.... 健身 aaron 14 2024-07-03
