女性养生:25个绝招搞定全身赘肉美丽一夏【5】 12、经常进行以锻炼下身肌肉(主要指你的臀部和大腿)为主要目的的体育运动,可以最大限度的消耗体内吸收的热量。比如:散步、慢跑、骑自行车等。... 美容 aaron 24 2024-07-26