水果最快脂肪最慢揭秘不同食物消化时间表【2】 瓜类蔬菜(如冬瓜 所耗时间最短,其次为茄果类蔬菜(如番茄、茄子 ,之后是叶类蔬菜(如菠菜、小白菜 和十字花科类蔬菜(如西蓝花 ,消化时间最长的是... 饮食 aaron 55 2024-08-19