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本文目录
沙光鱼汤的正宗做法
食材:沙光鱼500克。
调料:胡椒粉适量、葱花适量、盐适量。
步骤
1、将鱼去腮去肠肚后清洗干净。
2、锅内倒油后烧热倒入洗净的沙光鱼双面都用油煎,煎的时间不用过长一两分钟即可。
3、将水倒入煎好的鱼里,加水量要满过鱼。
4、大火将鱼汤烧开,烧开的鱼汤就开始变白了。
5、改中小火继续煮至鱼汤变白变浓即可。
6、关火后加入少许食盐,胡椒粉和葱花加盖焖一两分钟。
辣椒沙光鱼做法
1、先把周伟沙光鱼去除内脏清洗干净后放到漏盆中控控水分备用。
2、将控好水分的沙光鱼倒入盆中,然后加入适量的食用,搅拌均匀腌制15分钟左右。
3、然后将准备的葱清洗干净切成葱花,大蒜去皮切成片,青椒洗净切成块放入盘中备用。
4、将锅烧热,然后倒入食用油,然后将切好的葱花、蒜片、青椒块及两颗八爪倒入锅内翻炒。
5、待翻翻炒出香味后,将腌制好的沙光鱼倒入锅内。
6、然后倒入适量的生抽、米错、料酒,撒上适量的糖。
7、最后倒入适量的白开水,盖上盖大火烧开改小火慢炖会儿。
8、待炖至汤汁浓稠后开锅关火。
9、出锅装盘,撒上适量的葱花即可。
黄焖狗光鱼的做法
1.将鱼洗干净沥干水分备用,姜切丝,葱切碎,蒜拍碎
2.锅中热油,放入黄脚立两面煎至金黄,放姜丝,黄豆酱翻炒,加开水没过鱼身,中火煮6分钟
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