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何大厨冬瓜汤的家常做法
【材料】:农家冬瓜500克、五花肉80克、豆豉10克、大蒜子4瓣儿、小葱1
【调味料】:老抽少许、生抽适量、食盐3克、鸡精少许、猪油适量
【制作步骤】:
1.首先将冬瓜洗净,去掉皮和囊,切成2毫米厚的片。五花肉切成薄片,洗净的小葱切成段,大蒜子切成蒜末备用。
2.起锅烧火,将锅烧热,然后倒入适量的清油,先下入五花肉片小火煸香,煸出油之后下入蒜末及豆豉,依然保持小火爆香。
3.爆香配料后再下入冬瓜片,开大火,翻炒均匀即可。
4.炒匀冬瓜,再下入适量的清水,大火将它烧开,调入生抽提鲜,再滴上几滴老抽调色,让颜色看起来更有食欲,接着将火调至中火,盖上锅盖,焖3分钟左右即可
冬瓜煲什么汤好喝
冬瓜煲鸡汤好喝。因为冬瓜本身甜润清爽,能够中和鸡肉的油腻,同时还有助于降火、消肿。鸡汤中含有丰富的胶原蛋白和营养素,能够滋补身体,促进健康。将两者煲在一起,不仅能够增加汤的营养价值,还能够使汤更加美味可口。如果想要增加汤的口感,还可以适当加入其他材料,如枸杞、山药、红枣等,进一步提高汤的口感和营养价值。总之,冬瓜煲鸡汤不仅好喝,还能够滋补身体,促进健康,是一道非常适合冬季食用的汤品。
名厨冬瓜海带汤做法
主料
海带300g。冬瓜250g
调料
食盐适量。葱1根。蒜2瓣。芝麻油适量
做法
1.冬瓜和葱切好备用。
2.海带结洗净备用。
3.热油锅,把大蒜放入爆出味,下冬瓜和海带炒1-2分钟。
4.然后加适量清水煮开3-4分钟。
5.加盐和鸡精出锅,撒上葱花即可。
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