#星期一# 三色鸡腿+糙米饭 青椒洋葱炒鸡蛋+紫薯 晚餐 虾仁番茄魔芋结汤 菠萝牛肉粒+糙米饭 #星期二# 鲜虾鳕鱼排菠菜+玉米 鸡胸肉炒黄瓜+糙米饭 鸡蛋+欧包+拿铁 #星期四# 鸡蛋+玉米+牛奶 无米饭包蔬菜卷 鸡蛋+全麦面包+拿铁 鸡蛋+紫薯坚果+鲜奶 娃娃菜豆腐金针菇汤 欧包+苹果+鲜奶 午餐 #星期五# 时蔬大拌菜 #星期三# 鸡蛋+轻态包+牛奶 #星期六# 早餐 虾滑拌黄瓜 西蓝花木耳炒蛋+糙米饭 手打牛肉丸冬瓜汤
一周减肥食谱一览表，一日三餐已经给大家准备好了，姐妹们赶紧做起来吧！科学减脂才是正确的选择！
起因是干将莫邪和瑶和一起的，他们开局就去了对抗，我一打二，射手送了一血，没人帮，我就去帮忙，对面中路和辅助去了对抗，我们对辅助怪我没有给她发信号，本来想好好讲话，真服了#队友迷惑行为
尼泊尔时间𝟐𝟎𝟐𝟒.𝟕.𝟐𝟑 𝟎:𝟎𝟎 北京时间𝟐𝟎𝟐𝟒.𝟕.𝟐𝟑 𝟐:𝟏𝟓 祝奈布·萨贝达，最勇敢的雇佣兵先生生日快乐！！🎂 जन्मदिन मुबारक हो और मैं तुमसे हमेशा के लिए प्यार करता हूँ我永远爱你 #梦女 #小羊奈奈 #earthmeal #asmi #Rin音
第一次尝试法式妆容！姐妹们这样的妆面现实中也好看的！真的相信我！#被法式尤莱特妆容拿捏住了 #热力先锋季 #尤莱特妆容好物#新手定制化妆教程 #线
我想和你长相守有错吗？#我想和你长相守有错吗？我想和你一起去驻马店有错吗！ #绝对没有错 这个夏天跟着玱玹来驻马店吧！
妆容和发型缺一不可！露丝同款丸子头教程来啰，大声告诉我学会没！#被法式尤莱特妆容拿捏住了 #热力先锋季 #高能感是什么 #我的夏日清凉搭子
掌控体重，掌控欲望，掌控自己的一切~ #被法式尤莱特妆容拿捏住了 #热力先锋季#逆袭#反差
当方圆脸撞上法式尤莱特｜绝绝紫 妆容附带发型教程哦～#妆容分享#法式妆容 #妆教#被法式尤莱特妆容拿捏住了 #热力先锋季
又是一年毕业季，你们还记得毕业时校长的临行嘱托吗？看一看海南大学2024届毕业典礼-骆清铭校长对学子的寄语：希望你们增强历史责任感和使命感，在推进强国建设、民族复兴伟业中争当排头兵、生力军，以海纳百川的胸怀、大道致远的格局，万理澄澈再出发，不断实现新的追寻、新的创造、新的蝶变、新的绽放！#海南大学 #海大 #毕业典礼 #毕业季 #领导讲线
00年必须要拿的证！！！！ 2024年新规，对于无证操作无人机要进行相应处 罚，处罚标准如下： CAAC民航旗下ALPA无人机操控员应用合格证，适 用于微轻型无人机（悟2/悟3也属于轻型机），由 中国民航飞行员协会颁，无需年检，此证件自签 发之日起长期有效。有证在手，报备、申请更方 便。商拍、航拍更是必备。 另有无人机航空器运营合格证申请渠道，方便快 捷，出证快。需要申请空域，经营无人机，无人 机培训，应用的单位必备。#无人机#无人机培训
静雅风别墅设计，还原质朴舒适的灵魂居所。#别墅设计 #空间美学 #法式装修 #家居美学 #别墅施工 静雅别墅，还原质朴舒适的灵魂居所.
“我从远方而来，赴你一面之约”！三年前的一道佛光照耀到去年的眼前之望的小遗憾到这次的近距离仰望俯身，宁静安和沐浴在佛光中，也许这就是佛缘！
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在恒泰金港小区5栋24楼有一套127平米的毛坯房屋出售，一口价38万，另外本人还交了5000元的维修基金，有需要的可以联系，我们可以私聊（）非诚勿扰✌️
花田乌龙终于回归，以茶会友 久别重逢 呼声很高的花田乌龙终于回归啦！#桃香自然久别重逢 #霸王茶姬 #霸王茶姬新品 #仙女都在喝什么 #网红饮品打卡
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